Seks podczas menstruacji

Na szczęście te czasy już minęły, jednak jeśli chodzi o intymność i seks, w tym okresie nadal mamy wiele oporów. Eksperci są dziś zgodni, że stosunek płciowy podczas menstruacji jest całkowicie nieszkodliwy dla zdrowia. Trzeba jednak uwzględnić pewne szczególne okoliczności.

Chodzi o zaufanie

Dla wielu osób zdecydowanie się na seks podczas menstruacji nie jest takie proste. Wszystko zależy od podejścia obojga partnerów. Porozmawiajcie o tym wcześniej, otwarcie przedstawcie swoje stanowiska i ustalcie środki ostrożności. Jeśli w waszym związku panuje wzajemne zaufanie, nie powinno być problemu. Nie ma jednak sensu zmuszać do tego drugiej osoby ani samego siebie. Stosunek płciowy jest przyjemny nie tylko w tym przypadku, ale zawsze wtedy, gdy oboje tego chcą.

Co dzieje się w ciele kobiety

Choć seks podczas jej okresu może wydawać ci się nienaturalny, hormony twojej partnerki bardzo mu sprzyjają. Podczas menstruacji wskutek zmian hormonalnych u większości kobiet dochodzi bowiem do gwałtownego wzrostu libido. Właśnie wtedy będzie najbardziej nastawiona na seks, a jej narządy płciowe będą dodatkowo bardziej wrażliwe na dotyk. Ponadto podczas orgazmu uwalniają się hormony, które tłumią ból i łagodzą bolesne skurcze (dlatego udany seks może pomóc twojej partnerce na przykład także przy migrenie). Hormony zawarte w twoim nasieniu dodatkowo rozluźnią jej macicę. Dzięki temu krew będzie odpływać szybciej, a menstruacja skończy się wcześniej, co może być dla niej przekonującym argumentem.

Jak się do tego zabrać

Jeśli zdecydujecie się na seks podczas menstruacji, należy zadbać o dokładną higienę, ostrzegają eksperci. Nie mają przy tym na myśli zabrudzonej pościeli, lecz to, że podczas menstruacji kobiece narządy płciowe są bardziej podatne na infekcje. Pochwa tymczasowo traci zdolność samooczyszczania. Prysznic przed seksem i po nim powinien więc być oczywistością. Podobnie w interesie was obojga jest użycie prezerwatywy, która zmniejsza ryzyko przeniesienia infekcji.
Podczas seksu wybierajcie raczej pozycje, w których partnerka będzie leżeć na plecach (najlepiej z uniesionymi nogami i kilkoma poduszkami pod miednicą). W tej pozycji krwawienie będzie mniej obfite. Dobrym pomysłem jest również podłożenie kilku ręczników. Mniej wygodnym, ale prawdopodobnie lepszym rozwiązaniem jest kochanie się bezpośrednio pod prysznicem. Unikniecie w ten sposób zabrudzeń i wzorowo spełnicie zasady higieny. Jeśli jednak prysznic wam nie odpowiada i nie przeszkadzają wam ewentualne zabrudzenia, wybór pozycji zależy wyłącznie od was. Nie istnieją żadne ograniczenia zdrowotne ani inne. Według lekarzy nie trzeba też rezygnować z seksu oralnego, jeśli macie na niego ochotę. Również w tym przypadku zakłada się, że macie pod ręką prysznic. Możesz dodatkowo poprosić partnerkę, aby na czas seksu oralnego założyła tampon, i skupić się ustami oraz językiem przede wszystkim na jej łechtaczce. W ten sposób zminimalizujesz ryzyko zabrudzenia. Dlaczego warto kochać się podczas menstruacji? Nadal wahacie się, czy zaryzykować miłość podczas okresu? Nie bójcie się, niczym nie ryzykujecie.

Ma to również wiele zalet:

1) łagodzi ból (zwłaszcza po orgazmie w organizmie uwalniają się hormony tłumiące skurcze i rozluźniające napięte mięśnie)
2) zapewnia intensywniejsze doznania (wskutek silniejszego ukrwienia okolic intymnych będziecie bardziej wrażliwi)
3) działa antydepresyjnie (podniecenie i orgazm pobudzają wydzielanie hormonów dobrego nastroju)

Częste mity

Ponieważ seks podczas menstruacji nadal jest stosunkowo dużym tabu, wiąże się z nim wiele przesądów i mitów. Chyba najczęstszym błędnym przekonaniem jest to, że podczas jej okresu możecie do woli uprawiać seks bez zabezpieczenia, nie obawiając się ciąży. Co prawda prawdopodobieństwo zajścia w ciążę podczas menstruacji jest minimalne, ale zdecydowanie nie jest to wykluczone. Plemniki potrafią bowiem przeżyć w pochwie nawet trzy dni, a niektóre kobiety mają owulację (dni płodne) tuż po menstruacji. Krew menstruacyjna jest płynem ustrojowym jak każdy inny, więc ona również może zawierać wirusa HIV, chlamydie, kiłę i inne choroby przenoszone drogą płciową. Zapomnijcie więc o bezsensownym przesądzie, że podczas menstruacji nie można zarazić się chorobami wenerycznymi. W przypadku niektórych chorób, takich jak opryszczka, prawdopodobieństwo zakażenia podczas menstruacji nawet wzrasta. Podczas seksu w trakcie menstruacji obowiązują zatem takie same zasady ochrony jak przy każdym innym stosunku płciowym.

Miękki tampon

Soft tampons są na rynku już od dłuższego czasu, ale niewiele kobiet wie o ich istnieniu. Są to małe gąbeczki z naturalnego materiału, które wprowadza się głęboko w pobliże szyjki macicy. Są bardzo chłonne, więc nie musicie obawiać się zabrudzenia. Przed stosunkiem zalecamy umycie pochwy (najlepiej specjalnymi płynami do tego przeznaczonymi), a następnie wprowadzenie tamponu i śmiało do dzieła! Twój partner nie musi się obawiać, że znajdzie krew na swoim narzędziu rozkoszy, a ty również możesz się odprężyć. Jeśli sama mu nie powiesz, że właśnie masz menstruację, nawet tego nie zauważy!